Cosa comprende:

un confronto diretto per capire, attraverso tutte le domande che vorrai fare, cosa ti serve o cosa sbagli al fine di ottenere i risultati che cerchi per avere il fisico che hai sempre sognato. Costa MENO di una scheda/pianificazione, risolve i dubbi che hai, ti permette di continuare poi da solo nella tua pianificazione.

Quando serve un professionista di riferimento con esperienza per quanto riguarda argomenti fitness, la consulenza via skype ti permette di capire cosa ti serve o cosa sbagli nelle tue strategie di allenamento e nelle impostazioni alimentari per:

bullet2Endurance  bullet2Migliorare le performance

bullet2Massa Magra  bullet2Definizione

bullet2Performance sportiva  bullet2Avere più energia

coaching-1-to1-skype

Inoltre capirai cosa ti serve o cosa sbagli nelle azioni che non danno i risultati che cerchi, in altre parole MOTIVARTI ALL’AZIONE E AL RISULTATO (coaching-on-line). Il Coaching 1 to 1 su Skype è utile a tutti coloro (uomini e donne, atleti e non) che sono esausti e demotivati a causa di scarsi risultati. Ho dalla mia oltre 30 anni di esperienza sul campo e le ho provate tutte. So bene che è facile perdersi nella giungla delle informazioni sul web e non solo. Informazioni che, in alcuni casi, possono anche danneggiare la propria salute.

Il Massimo dei RISULTATI, con il minimo sforzo e nel minor tempo possibile.